Produtos Naturais: Linhaça


Farinha de Linhaça

Farinha de Linhaça

A linhaça é a semente do linho. Pode ser utilizada no preparo de chás, em cereais matinais, massas, tortas, pães, biscoitos e vitaminas.

Por que faz bem:

Alivia os sintomas do período pré-menstrual.


Não Contém Glúten.

Tabela Nutricional
Porção de 15 g (1 colher de sopa) % VD (*)
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) Valores Diários de Referência não estabelecidos.
Valor energético 72 kcal = 302 kJ 4%
Carboidratos 1,4 g 0%
Proteínas 4,6 g 6%
Gorduras Totais 5,4 g 10%
Gorduras Saturadas 1,3 g 6%
Gorduras trans 0 **
Gorduras monoinsaturadas 2,5 g **
Gorduras poliinsaturadas 1,5 g **
Colesterol 0 **
Fibra Alimentar 2,2 g 9%
Sódio 0 0%
Cálcio 30 mg 3%
Ferro 12 mg 86%
Ômega 3 0,6 g **
Ômega 6 0,9 g **

Linhaça

A linhaça é a semente do linho. Pode ser utilizada no preparo de chás, em cereais matinais, massas, tortas, pães, biscoitos e vitaminas.

Por que faz bem:

Alivia os sintomas do período pré-menstrual.


Não Contém Glúten.

Tabela Nutricional
Porção de 15 g (1 colher de sopa) % VD (*)
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) Valores Diários de Referência não estabelecidos.
Valor energético 63 kcal = 265 kJ 3%
Carboidratos 1,8 g 1%
Proteínas 2,6 g 3%
Gorduras Totais 5,1 g 9%
Gorduras Saturadas 0,7 g 3%
Gorduras trans 0 **
Fibra Alimentar 3,8 g 15%
Sódio 0 0%
Ferro 0,78 mg 6%
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