Hibisco – o queridinho da moda
Apesar de um nome um pouco estranho, o Hibisco já está com cadeira cativa nas prateleiras das despensas das casas e tem caído cada vez mais no gosto dos brasileiros.
Talvez você ainda tenha experimentado o Hibisco, mas com certeza já deve ter ouvido sobre o novo chá queridinho do momento!
Mas o que ele tem de tão especial assim pra estar fazendo todo esse sucesso?
Seu nome vem do grego Hibiscus que significa Ísis, e se você mandava bem nas aulas de História vai lembrar que ela era uma baita deusa egípcia e que representava a feminilidade.
E o Hibisco não se contenta em ter apenas uma origem nas grandes mitologias do passado, como toda a sua planta é repleta de nutrientes e muitas coisas boas para o nosso corpo, desde o cálice da plantinha até as suas folhas!
O cálice da fruta é a parte mais consumida por aqui na forma de chá e é rica em cálcio, magnésio, niacina, riboflavina, ferro e vitaminas A e C (um monte de vitaminas)! Além disso, é bem utilizada durante todo o mundo como uma grande fonte de antioxidantes – Eita palavrinha difícil, bom, mas eles que são aquelas substâncias que ajudam o nosso organismo a combater os radicais livres – que prejudicam as células do nosso corpo e que podem causar danos no coração e até levar ao desenvolvimento de doenças como pressão alta.
E, além disso, o chá dele é livre de cafeína, o que para muitas pessoas pode ser uma ótima escolha para consumir antes de se deitar e não ter o sono prejudicado (oba!).
Agora dá para entender bem porque ela está tão na moda, né?!
Referência:
Vizzotto M, Pereira MC. Hibisco: do uso ornamental ao medicinal. 2008. Artigo em Hypertexto. Disponível em: <http://www.infobibos.com/Artigos/2008_4/hibisco/index.htm>. Acesso em: 7/11/2017.
