Plant-based diet, um estilo de vida
Quem não gosta de um bom chá, não é verdade? Depois da água, o chá é uma das bebidas mais consumidas no mundo e uma ótima opção em diversos momentos do dia.
O chá é uma companhia para diversas ocasiões: não só no café da manhã, no almoço ou jantar, também é sempre bom tomar um “chá” com os amigos (aqueles não tão baladeiros) e nas festas de família. Ele é sempre um ótimo aliado para a nossa hidratação.
E por falar em hidratação, como mantê-la nos dias mais quentes?
A água é um nutriente essencial para o bom funcionamento do corpo e que nos ajuda a deixar a desidratação bem longe. Está chegando o verão e sabemos que os dias ficarão mais quentes, a briga pelo ar-condicionado vai crescer e qualquer sombrinha será disputada. Por isso, não podemos esquecer de sempre tomar água. Além da água pura, também faz parte da cultura do brasileiro seu consumo na forma de bebidas, como o chá.
E por que o chá?
Com sua tradição milenar, os chás são práticos para consumo na correria do dia a dia, ainda mais nas megacidades onde precisamos de praticidade e equilíbrio, sempre. Além de terem sabores únicos e serem excelentes aliados para nossa hidratação!
Pensando nisso, a linha Mais Vita desenvolveu 4 sabores de chás que, além de deliciosos, são ótimos para os dias mais quentes:
• Hibisco com amora;
• Chá verde com limão siciliano;
• Chá preto com Laranja e Guaraná;
• Chá verde com limão, gengibre e sabor de mel.
Qual deles combina mais com você? Experimente todos!
Referências:
Malongane F, McGaw LJ, Mudau FN. The synergistic potential of various teas, herbs and
therapeutic drugs in health improvement: A review. J Sci Food Agric. 2017.
